抑郁症的症状 我觉得累了，心得了这种病

抑郁症可以说是一种非常常见的心理疾病，现在这种疾病的数量一直在增加，疾病对身体和精神有很大的影响，会有严重的症状，会导致人们抑郁有很多原因，我们应该注意，吃什么可以预防这种疾病？下面将有一个详细的介绍。

抑郁症的症状

1、情绪莫名低落、敏感

抑郁症患者会产生负面情绪。即使在一群人中，他们也会莫名其妙地感到沮丧，无法提升自己的精神。在这个时候，为了考虑人们的感受，患者强烈地微笑，这实际上会让他们更累。此时，会有敏感的心理。一件小事会导致抑郁，有时会因为一件小事而生气。

2、记忆力下降，什么都提不起精神

抑郁后，人们很可能会失去记忆。有些人甚至不记得昨天发生了什么，喜欢沉浸在自己的世界里。此时，患者会与周围的人和事抗拒，无法提升自己以前喜欢的精神，思维也会迟钝。

3、身体总觉得累

抑郁症患者在生活中很可能会感到疲倦和虚弱。有时人们甚至会感到疲倦，更不用说锻炼了。病人会想多躺在床上，喜欢呆在自己的世界里，不想动。

4、生理性疾病

抑郁症是一种精神疾病，心理影响生理，导致一些生理疾病。伴有失眠、食欲不振、心悸、呼吸急促、女性月经紊乱、痛经等抑郁症，男性容易失去性欲。严重的疾病会导致高血压，然后可能导致一些心脑血管疾病。

5、产生自杀的想法

这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常病人对生活失去信心，不愿意和别人说话，然后恨自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，有自杀的想法。这种心理极其危险。

抑郁的原因

独处

抑郁症可以说是一个心理问题，但事实上，它也可以被视为一个人独处了很长一段时间。很少有人能谈论他们的心理问题，然后产生一定的抑郁症。这个原因相对容易解决，就是选择结交一些好朋友。

工作

对于在当今社会工作的人来说，或多或少会因为工作不愉快而导致抑郁。就像歌手的歌声不被认可一样，这就是为什么他们在努力工作后不被别人认可的原因。

性格

对一些人来说，即使发生了一些不愉快的事情，他们以后也会忘记。但对一些人来说，他们可能会感到其他问题，从而导致自己的心理问题。当然，这并不是说你努力学习和工作的原因。

家庭